• 👨‍👩‍👧 Segurança Familiar e Doméstica
  Protege a tua casa, rotina e família com medidas práticas: prevenção de assaltos, segurança de crianças e idosos, análise de risco residencial e preparação para férias.

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• 💻 Cibersegurança e Fraudes Online
  Avaliação de mensagens suspeitas, apoio a vítimas de burlas, proteção de dispositivos, compras online seguras e orientações para utilização digital responsável.

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• ✈️ Segurança em Viagens
  Checklists antes de sair de casa, proteção de documentos e dispositivos, hotéis seguros, prevenção de roubos e cuidados essenciais no estrangeiro.

O meu nome é Rui Marques e sou agente da polícia há mais de três décadas.

Durante este tempo, percebi que a maior parte dos riscos que enfrentamos diariamente podem ser evitados com conhecimento simples e prático.

Foi por isso que criei este projeto: Segurança Prática. Aqui vais encontrar dicas acessíveis, conteúdos úteis e orientações claras para proteger a tua casa, os teus filhos e a tua vida digital.

Este site é para ti, que queres aprender a viver com mais segurança — sem medo, sem complicações.

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Como posso ajudar a proteger quem mais importa

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